ETRE SOI POUR MIEUX COMMUNIQUER

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SEMINAIRES "ETRE SOI POUR MIEUX COMMUNIQUER"

OBJECTIFS

La performance en communication est le privilège de ceux qui cultivent la singularité et l’authenticité de leur expression.

Ce séminaire vous aidera à :

• Prendre aisément la parole en public

• Développer la confiance et l’intuition

• Enrichir sa capacité de concentration, d’écoute, d’imagination, de créativité et d’intuition

• Apprendre à donner et recevoir du feedback

• Rechercher ses ressources et ancrer ses atouts

• Améliorer son assertivité

• Faciliter l’interaction avec les autres


Retrouver le plaisir de prendre des risques, d’oser, dans un environnement bienveillant…


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MÉTHODE

• Approche ludique par des jeux issus des techniques théâtrales : regard, improvisation, écoute, mouvement


• Exercices individuels et collectifs sur le souffle, la voix, le corps, les émotions, l’intuition


• Débrief des mises en situations et proposition d’outils


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PROGRAMME

• Affirmation de soi


• Partir à la découverte de ce qui me compose : corps, voix, émotion, intuition.


• Travail sur la posture et le langage non verbal


• Prendre conscience de l’image que l’on émet et identifier les écarts de perception.


• Recherche et point d’appuis sur ses atouts


• Découvrir et déposer ce qui empêche


Ressentir et s'exprimer dans la bienveillance

Pour qui ? Des adultes désireux de retrouver le plaisir de prendre des risques, d’oser

dans un environnement bienveillant…


Avec qui ? MARIÈLE CHARTIER GAYET

Depuis 2000, dans ses ateliers de chant/danse/théâtre, elle fait émerger les talents de chacun.

Danseuse, comédienne et chanteuse, elle a exploré les différents aspects de la prise de parole et de l’expression corporelle avant de créer L’association Teya’g pour monter des spectacles alliant ces 3 disciplines. Porteuse de projets, elle a produit

« Frères Jacques…Dormez-vous ? » en 2009 « Feet : Harlem Fric & Jazz » en 2012,

et « En Quête » en 2018.

En collaboration avec Terres Inconnues et Osphère, Marièle est intervenue pour des entreprises (Thalès, Veolia, Nexity, ADP, Tractebel...) et pour des associations (Aide et Action, Sol : Société pour l’Organisation Apprenante, ICF : International Coach Fédération…) . Et à Nanterre auprès des Master 2 Stratégie Internationale (filières classique et professionnalisante).



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SAMEDI 23 OCTOBRE DE 10H A 18H

Conditions financières :

150€ le jour même

Inscriptions réglées avant le 5 octobre 2021 : 100€


Lieu :

234, rue de Tolbiac 75013 PARIS –

Metro Glacière / Cité universitaire - Bus 21 / 62


Renseignements & inscriptions :

Marièle

06 85 12 84 72

marielechartier@gmail.com


234 rue de Tolbiac

75013 Paris

0685128472

Une question ? N'hésitez pas à nous contacter